这不是别人给我的一封信,而是我给她的,我的好朋友.

          你忘记了我的生日,简直让我不可思议,况且也许你们会问这有什么不可思议的呢?可是如果像我们那样好就不会那样说了,请相信我,是真的不会,知道我在我生日的前一天在干什么吗?妈妈催我准备我的生日,我还在收集我们在一起的100件有趣的事,在想着有一天让你也读一下看你是否会记得?或想着生日那天要不要约你们出来玩,约你们出来玩,在我的生日那天,那时想是不太现实的,可现在想是夸张的,也许当你读到这是无聊的,可是那是真的,这件事让我'生气'了好久,可最终还是选择了第二天给你发短信问,可是原本以为你经过我的提示可以想到,可以让你有解释的机会,结果呢?忘的好彻底,还问一些其他事,你完完全全的忘记了,其实你有可能会想就一个生日吗,过去就过去了啊,有什么的,但是这是我高中最后的一个生日了,你的生日我花心思,费时间那么用心,当然我没有让你必须回报之意,但是轻声的生日问候都没有,我把它看得比生日礼物更重要,因为我们不是酒肉朋友,我用心对待你们这些朋友,你呢?难道你忘记了,对啊有可能,你们一到别人生日的时候就会提醒我,可是我的呢?我们那么好,我们好吗?就像你说的我是很大气很豪爽的,可你也会笑我吧,这点事还长篇议论,无聊?可是我们没怎么啊?你说'以为我生日不是这段时间来着'.来搪塞我?这不是理由,还有我没生气,只是伤心啊,你可知道我提前多久就来记你的生日,想着怎么过,记得那100张笑脸吗?不会在有了,如果让我从心里画是100张哭脸,有些东西是不可以重来的,你曾经跟我说过一句话,你忘记了吧,你说'只要你记得的话,就不会忘记',日历根本就不用看,因为它对于任何事只是验证,而不是提醒,你不要误会我是用非常平和的心态说的,如果你不发短信我就不会说,我不要补的生日,否则我会更加生气,我在说一遍吧,我要的是最真的友谊,而不是经过我的一番话后你补的生日礼物,弄的像我在提示,记住,我不要补的生日,否则我会更加生气,我从来都不会和你真的生气,但是朋友请你记住,和我好的朋友.不会这样,的却我们是好朋友.

            15.补肾食疗方,海参适量,梗米或糯米100克,将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂后同米煮成粥.

            16.老人喝红糖水有助于延寿,红糖是甘蔗经榨汁,营养价值比白糖要高的多,经实践证明它具有较强的抗氧化功效,能延缓人体衰老的进程.

            17.降胆固醇茄子特佳,常吃茄子可使胆固醇下降百分之十,居所有降胆固醇食物之首,且能保持细胞和毛细血管壁正常渗透性.

           18.保护关节胡箩卜当先,关节炎患者每天摄入的类胡箩卜素比健康人要低20%到40%,而摄入的胡箩卜素较多的人,得关节炎的几率小50%.

             19.护肝桔子为好,每天吃不足一个柑桔的人,比每天吃3到4个柑桔的人患上酒精肝的可能性要高将近一倍.

             20.补虚粥油不逊于参汤,粥油是指米粥熬好后,上面浮着那一层细腻粘稠形同膏油的物质,滋补作用很强不逊于参汤.

             6.吃鱼不可刮鳞,鱼鳞和鱼一样含有卵磷脂,钙磷和不饱和脂肪酸,对控制脑细胞衰退,促进脑细胞的发育,增强记忆力有一定好处.

              7.过度食辣会伤胃,过度食辣会破坏神经末梢的感觉,久而久之会让胃肠黏膜受损伤,引起慢性炎症,出现呕吐,痉挛,疼痛及腹泻等.

             8.预防感冒宜多吃的食物,宜多吃碱性的食物,宜多吃清淡饮食,具有预防和辅助治疗的食物,忌偏食和三高食品.

             9.突喜吃咸健康征兆,可能是体内缺碘或肾虚,口味过咸会有损肾脏,还会造成高血压,可多食苋菜,紫菜,海带等.

              10.突喜吃辣的健康征兆,可能表示肺脏过虚,可多食生姜,辣椒,胡椒,葱,蒜,花椒,韭菜等.

           1.治疗肉食伤食,红曲15克,水煎服.或用生姜捣烂,和醋调食.或神曲30克泡水饮服.或用食醋一汤匙兑米汤喝.

           2.治疗粮食伤食,炒焦的麦芽20克,水煎服.或把12克箩卜籽炒熟,捣烂水煎服.或把米饭锅巴烧焦研末,用白糖水调服,每次15克.

           3.治疗果品伤食,神曲15克,丁香2克,泡水饮服.白莞3克泡水代茶饮.或用生姜3片,煎水饮服.

           4.节后必吃排毒食物,紫菜,芝麻,香焦,苹果,红豆,木瓜,西瓜,菠菜,西红柿,魔芋,黑木耳,海带,猪血,草莓,糙米

           5.空腹不宜喝豆浆,如果空腹喝豆浆,豆浆中的蛋白质只能代替淀粉作为热量被消耗掉,而不能真正起构造新组织,修补旧组织的作用.

本报北京５月１７日讯　国务院抗震救灾指挥部授权国务院新闻办发布抗震救灾最新进展：据统计，截至５月１７日１４时，中国四川汶川地震已造成四川、甘肃、陕西、重庆、云南、湖北、河南、贵州、山西等省（市）２８８８１人死亡，受伤１９８３４７人。
  　　据国家地震局报告，截至１７日１１时，共监测到４级以上余震１４５次，其中５级以上２３次，最大为５月１３日１５时０７分的６．１级地震。
  　　据总参作战部报告，抗震救灾部队根据党中央、国务院决策部署，已将工作重点逐步转向农村。１６日全天共出动２６８０１人在灾区１３２个乡镇全面展开救灾工作。救灾部队全天共挖掘被掩埋人员２５３８人（其中生还者１６５人），救治伤员２７１９人，转移受困群众１０３５１人，运送物资９８２吨，抢修道路２０３公里。
  　　据卫生部报告，截至５月１６日２０时，共有３．４万一线医务人员在四川省内参加抗震救灾，出动急救车辆１２８６７台次。各类医院已收治伤员１１６４６０人，重伤员１５８５８人。灾区无重大传染病疫情和突发公共卫生事件报告。

            亲爱的

               如果我们的相逢

是上帝送给我的礼物

               我要如何珍惜它呢

是藏起?是感动?

               如果我的提早打开

它会??

              当上帝收回它的礼物

是泪珠?是痛苦?

              你也会错怪我的... ...

因为我还没来得及领悟.

              但是你离开了

最幸福的是我明白了真正的财富. 

                    慢慢飘零的落叶,

                                    总在它最绚烂时选择落败.

                    空气中的尘埃哽咽,

                                    我究竟要到哪里去寻找那种"爱"?

                    那梦空中的最后一滴泪,

                                    可知是怎样的痛彻心扉?

                    嘘,小点声... ...

                                     有的人永远都不会领会

                    也许我有些许无奈,

                                     但只有你知道我要完成怎样的完美... ...

              雨夜,窗边的我泪眼朦胧

              恰好你在窗的那边

              隐约时间停住

              让雨迷蒙世间的一切

              你我虚渺 

              记忆回旋

              花的芬芳,落叶的眼泪

              知否?

　　原 名： 吴尊

　　英文名：chun wu

　　生 日： 1980/10 /10

　　星 座： 天秤座

　　身 高： 182 cm

　　体 重： 73 kg

　　胸 围： 40

　　腰 围： 31

　　臀 围： 38

　　故 乡： 汶 莱

　　学校： RMIT大学，澳洲（RMIT UNIVERSITY, AUSTRALIA (BACHELOR OF BUSINESS IN BUSINESS ADMINISTRATION）

　　个性： 害羞,健忘，事业为重。

　　嗜好： 打篮球，健身，看书，听音乐,看电影,吃,煮饭和旅行。

　　参演电视剧：《东方茱丽叶》、《花样少年少女》、《终极一班》

　　组 合:：飞轮海（其它成员包括：汪东城、辰亦儒、炎亚伦）

　　入行经历：吴尊之前去新加坡做模特，后来朋友介绍他台湾的伊林模特经济公司做模特，于是他就来到了台湾，但是没有和伊林模特经济公司签约，有一次吴尊去看电影,正好被可米的制作人发掘，拍《东方茱丽叶》，从此开始走红，后来加入组合“飞轮海”。

                            想听这个故事吗   那就让我慢慢地向你道来

    小学

            我们从小就在一个班级,他是男班长,而我是女班长,我们的家离的非常近,天天等着彼此一起走,当我受委屈时他总能帮助我.他话不多,但是我喜欢每天这样的在他身边,被他保护着,每当我心情不好时他都会看出来,我们总会一直的看着对方的眼睛,那种感觉只有我们自己才会体会

       中学

      我们高中的前两年是一起的,而高三不知什么原因他被分到了普通班,但直到一天由于一次联欢,我才明白... ...那天晚上他和我一起骑着脚踏车送我回家,我们谈了很多,他的成绩一直很优异啊,他说我们最好不要在一个班级,因为他害怕看到我伤心,他说他怕破坏我们的友谊,我当时很不明白,还莫名其妙的哭了,认为他原来这么讨厌我... ...他经常到我班送好吃的给我,同学的眼神都怪怪的,我们在高三一开始就约定考入同一个高中,结果我都认为很吃惊,我们真的在一所高中

      高中

      最不可思议的是在同一个班级,这就是缘分吧.他是很帅,到高中与往常不同的是,追他的人太多了,他一个又一个的小妹叫着,我们的关系疏远了,每次我遇到什么事他总会很生气的''训斥''我,我在也不需要他的帮忙了,直到我们的生日那天互赠礼物时才发现... ...我送给他的是一个十分精致的水晶雕饰,那是有寓意的,因为我想问他;我们十年的友谊原来是这么脆弱,他送我一个我特别的礼物,却把我所有的疑问都解释了.他的确最了解我,我想要了4年的那个礼物(因为我父母和他父母交情一直不错,那次大连之旅我的发现的那个礼物)他居然没有忘啊,太多了我们的故事,直到高中毕业我们要各奔东西时,那天下着雨他看起来好伤心对我说了那句话... ...